Word je of ben je geopereerd aan je meniscus? Plan nu je afspraak om zo snel als mogelijk aan je herstel te gaan werken!
Wat is een meniscus operatie?
Alles over de meniscusoperatie en revalidatie in Sneek
Bij een meniscus operatie kunnen er grofweg twee dingen gedaan worden: hij kan gehecht worden, of er kan een stuk(je) verwijderd worden. De meniscus speelt een belangrijke rol als schokdemper in het kniegewricht. Hij verdeelt de krachten bij belasting en beschermt het kraakbeen in de knie.
Wanneer de meniscus beschadigd is, kan de orthopedisch chirurg besluiten om een meniscusoperatie uit te voeren. In onze regio komt dit regelmatig voor – een meniscusoperatie in Sneek gebeurt bijvoorbeeld in het ziekenhuis of klinieken in de omgeving.
Uit meerdere studies blijkt echter dat een meniscectomie op de lange termijn gevolgen kan hebben, zoals:
• Verminderde kniefunctie
• Verhoogde kans op knieartrose
• Minder goede belastingverdeling in het gewricht
Daarom is een operatie alleen nog een serieuze optie als fysiotherapie écht onvoldoende resultaat biedt. Wil je de kans op een meniscus operatie in Sneek zo klein mogelijk maken? Dan is het verstandig om eerst naar een specialist in meniscusklachten te gaan.
Welke soorten meniscusoperaties zijn er?
Er zijn twee soorten meniscectomieën:
🔹 Partiële meniscectomie
Bij deze ingreep wordt alleen het beschadigde deel van de meniscus verwijderd of bijgeschaafd. Dit is tegenwoordig de meest uitgevoerde vorm, omdat we weten hoe belangrijk het is om zoveel mogelijk van de meniscus te behouden.
🔹 Totale meniscectomie
Hierbij wordt de gehele meniscus verwijderd. Dit gebeurt nog maar zelden, omdat het risico op artrose en functieverlies van de knie erg groot is.
🔹 Meniscushecting
Regelmatig wordt er in plaats van verwijderen gekozen voor een meniscushechting. Dit is vooral geschikt bij bepaalde typen scheuren en geeft in het begin meer beperkingen, je mag meestal de eerste 6 weken niet voorbij de 90 graden buigen bijvoorbeeld. Op de lange termijn is dit vaak wel de beste operatie met het oog op de gezondheid van je knie.
De ingreep zelf wordt meestal uitgevoerd onder algehele of regionale verdoving en duurt gemiddeld 30 tot 60 minuten. De revalidatie start bij voorkeur snel na de operatie – vaak al binnen een week.
Hoe ziet het herstel eruit na een meniscusoperatie?
Het herstel na een meniscectomie in Sneek varieert per persoon. De meeste mensen kunnen binnen enkele weken tot maanden weer normaal functioneren, afhankelijk van:
• De mate van schade
• De soort ingreep (hechting of verwijdering)
• De begeleiding tijdens revalidatie
Om weer volledig deel te nemen aan werk, sport en dagelijkse activiteiten is een goede revalidatie essentieel. Onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut werk je aan:
• Het herwinnen van kracht en stabiliteit
• Het verbeteren van mobiliteit
• Het verantwoord opbouwen van belasting richting sport of werk
Hoe eerder je start met fysiotherapie, hoe groter de kans op een volledig herstel. In onze praktijk zien we het liefst dat je binnen een week na je meniscusoperatie in Sneek begint met trainen.
Fysiotherapie na meniscusoperatie in Sneek
Ben jij net geopereerd aan je meniscus? Onze fysiotherapiepraktijk in Sneek is specialist in meniscus operaties en de revalidatie ervan. Wij staan voor je klaar om je te helpen, je kunt direct een afspraak maken via onderstaande knop.