Last van de voorkant van je knie? Maak nu direct je afspraak!
Heeft u last van pijn aan de voorkant van uw knie bij het traplopen, hurken of sporten? Dan kan het patellofemoraal pijnsyndroom (PFPS) de oorzaak zijn. Bij Movement Sportrevalidatie in Sneek zijn wij gespecialiseerd in het behandelen van sportieve knie– en enkelklachten, waaronder PFPS. Met onze gerichte fysiotherapie helpen wij u snel en effectief herstellen, zodat u weer pijnvrij kunt bewegen.
Wat is het patellofemoraal pijnsyndroom?
Patellofemoraal pijnsyndroom is een veelvoorkomende knieklacht die pijn veroorzaakt rond de knieschijf. Deze pijn wordt vaak erger bij activiteiten zoals traplopen, langdurig zitten, rennen of springen. De oorzaak ligt meestal in een verkeerde belasting, zwakke spieren of een afwijkende beweging van de knieschijf.
Hoe helpt fysiotherapie bij patellofemoraal pijnsyndroom?
Bij Movement Sportrevalidatie in Sneek bieden wij een gespecialiseerde behandeling voor PFPS. Onze aanpak richt zich op:
• Spierversterking: Gerichte oefeningen om de spieren rondom de knie sterker en stabieler te maken.
• Mobilisatie & techniektraining: Verbetering van de beweegpatronen om de belasting op de knie te verbeteren.
• Pijnverlichting & herstel: Toepassing van technieken zoals taping om de pijn aan de voorkant van de knie te verminderen.
• Sport-specifieke revalidatie: Gericht op een veilige terugkeer naar uw sport of dagelijkse activiteiten.
Voor wie is onze behandeling geschikt?
Fysiotherapie bij patellofemoraal pijnsyndroom is geschikt voor:
• Sporters met knieklachten tijdens of na inspanning.
• Mensen met pijn bij dagelijkse activiteiten zoals traplopen of zitten.
• Iedereen die langdurig last heeft van pijn aan de voorkant van de knie en hier snel vanaf wil.
Maak een afspraak bij Movement Sportrevalidatie in Sneek
Blijf niet rondlopen met knieklachten! Bij Movement Sportrevalidatie in Sneek helpen wij u snel en effectief van uw patellofemoraal pijnsyndroom af. Neem contact met ons op en start uw herstel vandaag nog.